Bienvenidos a mi
Blog, hoy les traigo algunos consejos para poder tener ese cabello que tanto
deseamos y que se vea hermoso y sano, así que veamos de que se trata:
Consejo Nº1 Cepillar el cabello todos los días, Cepillar el cabello todos los días varias veces estimula la
circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que hace que nuestro cabello
crezca más y esté más saludable. Si deseas una melena suave y más larga,
entonces es momento de hacerse aliada de los peines y cepillar el cabello dos o tres veces en el día.
Consejo
Nº2 Enjuagar el cabello
con agua fría, el enjuague debe ser con agua
medianamente fría o, a lo sumo, tibia. No quiere decir que te tengas que dar
una ducha helada, se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente
daña el cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. La
fría, en cambio, sella las cutículas, dejándolo mucho más brillante y sedoso,
ya que refleja mejor la luz.
Consejo Nº3 Lava, seca y peina con suavidad. Frotarte el pelo con fuerza al lavarlo no le hace
ningún bien. Tratarlo con cariño, masajeando suavemente con la yema de los
dedos todo el cuero cabelludo para eliminar grasa, sudor y mugre. Todos los
tipos de pelo necesitan un acondicionador y un tratamiento hidratante semanal.
Consejo
Nº4 Cambia
tu rutina de lavado. ¿Lavas
tu cabello diariamente? Esto puede resecarlo, ya que al hacerlo eliminas el
aceite que tu cuero cabelludo produce para mantener tu cabello brillante y
saludable. El lavado diario del cabello también puede hacer que el cabello se
ponga graso, ya que eliminar el aceite estimula que las glándulas sebáceas
produzcan más.
Consejo Nº5 Elegir el champú adecuado a
cada tipo de cabello es fundamental, y a veces cometemos el error de aplicar el inadecuado porque
desconocemos exactamente qué tipo de cabello tenemos. Para saberlo hazte una
raya al medio y mira el cuero cabelludo; si es rosado, está sano y puedes
usar un champú normal y si el cuero cabelludo es color opaco o
grisáceo, seguro tu cabello es seco. Si observas color amarillento,
es tendencia de grasa.
Consejo Nº6 Evita la exposición excesiva al calor, Cuando exponemos frecuentemente
nuestro cabello al calor excesivo, nuestro cuero cabelludo se reseca y como consecuencia,
vemos que el cabello pierde brillo y vida con el paso de los días. El uso frecuente de planchas,
secadoras y pinzas hace que nuestro pelo se debilite y las puntas se abran
frenando su crecimiento. Lo ideal para evitar estos daños es reducir el uso de
este tipo de aparatos y de hacerlo, aplicarse posteriormente un buen tratamiento hidratante para el
cabello y cuero cabelludo.
Consejo Nº7 Cuida al quitar los
nudos, los nudos en el cabello no solo hacen que nuestro
pelo se vea feo, también hacen imposible cualquier peinado. ¿Un truco para
desenredarte fácilmente? Después de bañarte, ponte un poco de crema para peinar
y desarma los nudos con los dedos para evitar el quiebre.
Consejo Nº8 Hazte un buen corte. No vayas a la peluquería sólo en
casos extremos, córtate
las puntas cada dos meses para que no se abran y el pelo crezca
con más fuerza.
Consejo Nº9 Usa tratamientos caseros, como la yema de huevo
y la máscara de oliva, de aguacate, mascarilla de aceite de almendras y de
coco, el gel de linaza, el vinagre o el
yogur natural.
Consejo
Nº10 Llevar un estilo de vida saludable, La alimentación juega un papel muy importante en la
salud de nuestro cabello, ya que los nutrientes que nos aporta los alimentos
también son vitales para la buena salud de nuestro cabello. Lo básico es incrementar
el consumo de frutas, verduras, frutos secos, productos lácteos, pescado y
beber una buena cantidad de agua al día.
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